8 (495) 205-52-32
c 10:00 до 19:00.
Заказать обратный звонок
Скандинавские палки и стильные аксессуары с доставкой от 1 дня. Произведено в России!
Отзывы
«Палочки очень понравились, у меня 60% карбона. менеджер подобрала оптимальные для меня цена/качество.»
Галина,
«В комплект вошли запасные сменные наконечники и чехол, инструкция.»
Татьяна,
«Палки понравились.»
Наталья,
Пермь
«Не пожалеете»
Оксана,
«Наконечники для скандинавских палок Finpol MET с металлическими шипами. Очень хорошие наконечники для зимнего асфальта.»
Тахир,
Казахстан
Оставить отзыв
Все отзывы (78)
Сертификаты

Похудеть с помощью скандинавской ходьбы возможно ли?

Потеря веса и жировой массы в организме исследовалось в Финляндии в 2004 году профессором Хейккилем и другими врачами. Они изучали влияние скандинавской ходьбы на взрослых с избыточным весом в течение четырех месяцев.
Участники потеряли в среднем одиннадцать фунтов (почти по 5 кг), показали снижение жировых отложений, а уровень их аэробной подготовки улучшился в среднем на 29%. По мнению исследователей, ключевыми факторами было то, что тренировка ходоков чередовалась от умеренной до высокой интенсивности.
Если к данным нагрузкам прибавить контроль за питанием, то результат можно улучшить на 70%.
То есть можно потерять за 4 месяца порядка 8 кг без жестоких ограничений и очень напряженных тренировок.

Скандинавские палки

© 2017 «Норд-Фит - Скандинавские палки и товары для здоровья!» 129090, Россия, г. Москва, ул. Олимпийский проспект д.16, стр.1, подъезд 8, Здание СК Олимпийский тел.: +7 (495) 205-52-32.

Карта сайта

+7(495) 205-52-32
С 10 до 20 ежедневно!
Мы ответим на ваши звонки
Купить
Имя
Телефон
Сообщение отправляется...
Спасибо! Ваше сообщение отправлено.
Ошибка при отправке сообщения. Попробуйте снова.
Каталог