|
||
|
Скандинавские палки и стильные аксессуары с доставкой от 1 дня. Произведено в России!
|
||
Поиск по каталогу
Каталог
Отзывы
«Палочки очень понравились, у меня 60% карбона. менеджер подобрала оптимальные для меня цена/качество.»
«В комплект вошли запасные сменные наконечники и чехол, инструкция.»
«Палки понравились.»
«Не пожалеете»
«Наконечники для скандинавских палок Finpol MET с металлическими шипами. Очень хорошие наконечники для зимнего асфальта.»
Сертификаты
Техника скандинавской ходьбы. Видео-урок
1. Легкий наклон корпуса вперед должен сопровождать выполнение каждого элемента, упражнения и малейшей детали в ходьбе с палками
2. Ступня - в беспрерывном движении: шаг должен начинаться с пятки, а заканчиваться носком
3. Палки держим не жестко, но крепко
4. Шаг длиннее, чем при обычной ходьбе
5. При отталкивании палки должны вонзаться в поверхность земли вблизи от линии бедер
6. Вынос палки должен осуществляться рукояткой вперед, а ее нижняя часть, наоборот, не должна быть впереди
